遠距離恋愛の心理
遠距離恋愛はもちろん寂しいものですが、遠距離恋愛は相手の男性と無事に結婚できたとしても何故か居心地が悪く感じます。
逆に、相手と別れることになると逆に相手を手放すことが辛くなってしまいます。ここでは遠距離恋愛に関するこの２点について詳しく解説しています。
１．近い距離で付き合えるようになった or 結婚できたのに居心地が悪い心理。
遠距離恋愛の相手と近い距離で付き合えるようになったり、結婚するこができた時嬉しさと一緒に問題が生じます。今まで「彼氏」＝「遠くで会えない人」という環境で生活してきたのですから当然彼氏がいなくてもしっかり生活できるように頑張ったはずです。すると今度は毎日彼がいる生活に何となく馴染めなくなってしますのです。
例えば、遠距離恋愛の時は土日は女友達と遊んだりして寂しさを紛らわせていたとします。この場合彼と近距離で付き合えるようになっても以前までの生活を簡単に捨てられなくなってしまうといったことがあります。 す。遠距離恋愛の時に寂しさを我慢しながら見つけた楽しみや趣味というものに無意識のうちに執着してしまい、新しい生活に慣れることがが難しいのです。
２．別れると逆に辛くなる心理。
彼との別れを決心し実際に別ると今度は相手を手放すのが辛くなります。というのは遠距離恋愛というのは彼と別れたとしても、メールや電話で連絡を取るという事が無くなっただけで普段の生活は別れる以前とほとんど変わりません。それが逆に辛さや寂しさを生む要因となります。
毎日メールや電話で連絡を取っていた時間などになると言いようもない寂しさや虚無感に襲われます。別れたのに心はまだ繋がっているような感覚になるのです。そのため次の新しい彼氏を見つけようとしても何故か元彼に対しての罪悪感や新しい彼を本当に好きなのかな？という気持ちになってしまい、別れたということを素直に受け入れられなくなってしまいます。
３．解決策。
このような心理にならないためには、自分の本当の気持ちを相手に伝えるコミュニケーションが必要です。彼に直接会えないからこそメールや電話では自分の本当の気持ちを素直伝えることが大切になります。
もう１つ大切な事は、彼に会えない寂しさや不安を感じている自分自身と常に向き合うことです。寂しさや辛さをどう我慢しようかと考えるのではなく、その当たり前の感情に向き合い続けるようにしてください。向き合い続けることで、自分の心との付き合い方が上手になり人間的にも成長することができます。
遠距離恋愛を上手に乗り越えることが出来た時、二人の関係はともて強い信頼で結ばれます。遠距離恋愛を悲観的に考えるのではなく、二人の関係をより強いものにするための試練だと思うといいかもしれません。
